Přehled cvičení v Šumperku –  jóga, pilates a další cvičení.

Prohlédněte si aktuální přehled cvičení v Šumperku – jóga, pilates, zdravotní cvičení s prvky čchi-kung a další cvičení. Rezervace online pomocí rezervačního formuláře.

Prázdninové lekce – info zde.

Ceny za pololetní kurzy:

Využijte příspěvky zdravotní pojišťovny na cvičení až do výše 500Kč!

Pravidelné kurzy (dle informací u jednotlivých kurzů)

Pondělí  

10:30-12:00 Cvičení pro zdraví a vitalitu, lektor Dubská (volná místa)

13:30-15:00

15:30-16:30 Jóga pro děti (6-12 let), lektor Shanti (volná místa)

17:00-18:00 Hatha jóga, lektor Shanti  (obsazeno)

18:15-19:45 Hatha jóga, lektor Shanti (obsazeno)

Úterý

10:30-12:00 Zdravotní cvičení, lekor Dubská (volná místa)

16:00-17:15 Hatha jóga, lektor Šimková (volná místa)

17:30-21:00 Mohendžodáro, Ličeníková (na dotaz)

Středa 

10:15-11:15 Jóga po porodu, lektor Shanti (volná místa)

15:45-16:45

17:00-18:00 Hatha jóga, lektor Shanti (volná místa)

18:15-19:45 Hatha jóga, lektor Shanti (volná místa)

Čtvrtek 

9:15-10:45 Hatha jóga, lektor Shanti (volná místa)

11:30-12:30 

16:15-17:15 Jóga pro zdravá záda, lektor Shanti (volná místa)

18:00-19:00 Pilates, Cleaver  (na dotaz)

19:15- 20:15 

Pátek 

10:30-11:30

16:30-17:30 Jóga pro těhotné, lektor Shanti (volná místa)

18:00-19:00 TEEN jóga – jóga pro náctileté  (volná místa)

19:15-20:45 Restorativní jóga a Jin jóga (přesné termíny a rezervace na tel: 777 841 501)